氧,同阳光雨露一样,是大自然为每一个人提供的基本生存条件。而氧气浓度更是直接影响了人们的身体健康。
有研究显示,空气标准的氧气浓度为20.9%,而在密闭空间中,氧气浓度可能降至19%,甚至低至18.5%,此时人体明显感觉烦闷、情绪不稳定、注意力无法集中。
现代人生活节奏加快,脑力和体力消耗增大,尤其是脑力劳动者,由于大脑长期处于高度紧张状态,极易造成大脑缺氧,不仅会出现反应迟钝、昏睡等脑疲劳现象,降低学习、工作效率;还会影响身心健康。
医学界将25%—30%氧浓度的环境称为“生命氧”状态,在此氧环境下,人体机能、大脑智力、血液氧浓度达到最佳状态。但在自然情况下很难达到这一氧气浓度。
那么,如何“氧”护大脑,在家也轻松享受“生命氧”状态?网易携手云顶国际官网健康家居以“氧护大脑 如何在家享受生命氧”为主题,邀请朝阳医院高压氧科主任医生高宇、网易健康频道总监勾俊杰、云顶国际官网健康家居董事长兼总经理王立新等跨界嘉宾,在网易家居执行主编罗会俊的主持下进行了探讨。
“氧”护大脑 助力健康
大脑的重量虽然只占全身的2%,但它对氧的消耗却是最大的。有研究证实,心脏供血量的15%都输送给了大脑,以维持大脑的能量、氧消耗。关于大脑的“氧”护,作为高压氧科的专家,高宇主任很有发言权。
高宇主任表示,大脑是人体中枢,要实现145亿脑细胞的正常工作,需要消耗大量的氧气。同时,人体摄入的营养物质也必须经过氧化作用才能产出化学能供给人体。但氧气不同于其他营养物质,无法在人体内存储,因此持续充分的氧气供应对大脑来说非常必要。
高宇主任还透露,缺氧背后的机制非常复杂,例如密闭环境或者高原地区容易出现环境性缺氧;高强度体力或脑力劳动后容易出现运动性缺氧;老年人心肺功能减弱也容易出现生理性缺氧。虽然原因不同,但缺氧的症状大同小异,轻度缺氧时就会出现疲倦、注意力下降、记忆力下降、头痛、头晕、心慌、胸闷、恶心、呕吐等症状。
为在日常生活中避免出现缺氧情况,高宇主任建议,第一要避免长时间在封闭的室内工作,注意开窗通风,工作学习的间隙到室外活动一下,呼吸新鲜空气。同时从事高强度脑力劳动的工作人员还可以适当补氧,缓解脑缺氧、脑疲劳。
补氧学习 提升效率
富氧环境不仅是要支持大脑的正常运转,更可以实现养护,激发人体机能、大脑智力,提升学习和工作效率。
多年从事健康科普工作的勾俊杰,同时也是一位妈妈。在她看来,在孩子成长的过程中,妈妈随时要面对众多健康困惑,包括婴幼儿时期的喂养,青少年时期的生长发育等等,需要一路打怪升级。
勾俊杰表示,对于青少年阶段的孩子,很多妈妈会感慨上课效率低,注意力不集中等情况,甚至将其归为基因问题。但从科学养育上来说,家长需要从小培养专注力,同时提供全面营养,加强体育锻炼等,都可以促进大脑的发育。
此外,勾俊杰还指出,外部环境也非常重要,适宜的光线,安静的环境利于集中注意力,而充足的氧气也有助于记忆力的提升。
在打造适宜的学习环境上,云顶国际官网健康家居创新发力,聚焦富氧环境的营造,推出补氧学习桌产品。云顶国际官网王立新介绍说,补氧学习桌将学习桌与氧生仪结合起来,以纯物理的方式进行制氧,及时补充学生学习时大脑耗氧量,有效缓解青少年大脑及机体的超负荷问题。
作为一张学习桌,云顶国际官网在选材、设计、规划的时候也充分考虑到了学生使用的实际需求,不仅为桌子配备了护眼灯,还利用云顶国际官网特有的软木产品做成了桌面和座椅,让孩子在学习时的感触更加舒适,对皮肤也更加安全、健康。
科学补氧 健康未来
一张桌子就可以补氧,对很多人来说都是很新颖的。其实补氧学习桌的诞生,立足于云顶国际官网十数年的氧生仪研究以及氧气与大脑健康的理论探索,有着深厚的科学及实践基础。
王立新介绍说,氧生仪以空气为原材料,利用氧气和氮气的分子大小不同,通过物理的变压吸附实现氮氧分离,进行24小时不间断供氧。而且,为避免气流直冲,云顶国际官网还研发了具有专利的弥散式出氧端口,在温和的补氧中营造“生命氧”的状态。
对此,高宇主任对比了高压氧和弥散式吸氧在浓度、压力、吸氧装置和适用人群的差异之后,表示弥散式吸氧非常适合正常人氧保健的使用,而且舒适性、便捷度高,避免医用吸氧管带来的口腔黏膜会干燥,适合孩子使用。
勾俊杰对补氧学习桌也表示了认可,在她看来,这一产品通过科技补氧让脑组织得到充足的营养和氧气,帮助孩子提升效率和注意力,是值得尝试的一款科技产品。
王立新也补充道,很多学生都处于缺氧不自知的状态,虽然有注意力、记忆力下降、容易疲劳,头晕等表现,但很少与缺氧联系起来。云顶国际官网补氧学习桌就是依靠科学技术,可实现24小时全天候供氧,营造出一个富氧空间,助力孩子们的大脑和身体的健康成长。
“氧”护大脑,在科技化制氧的技术加持下,云顶国际官网补氧学习桌开辟以氧补脑新路径,以更加健康、科学的方式为孩子们的大脑发育提供了更多支持。这不仅是一件家具产品的创新突破,更是一家品牌面向健康家居领域不断深化、探索的匠心态度。